Йога на сапах

Групповая экскурсия

•

1 час 30 мин.

Проводится в Пн, Пт и Вс в 07:30

нет отзывов

Предоплата 25% от стоимости

2500 ₽

за человека

Забронировать

Описание экскурсии

Давайте встретим рассвет, поприветствуем день или проводим закат в море на сапбордах? И на них же займёмся йогой. Это здорово и не так сложно, как звучит. Йога на сапах безопасна и проходит только при благоприятных погодных условиях. Под руководством профессионального инструктора вы отстроите каждую асану и получите максимум эффекта от занятий. Тело скажет спасибо!

Что вас ожидает

Морская тишина и свежий воздух
Небольшая прогулка на сапах
Практика: разминка на сапборде, дыхательные упражнения в море, гимнастика на сапе с элементами йоги для гибкости тела и баланса

О сап-йоге

Наша практика подойдёт и для тех, кто уже занимается йогой, и тех, кто только хочет попробовать
Аккуратные правки профессионального инструктора помогут вам отстроить каждую асану с максимальным эффектом для вашего тела
Уровень сложности подбирается индивидуально с учётом именно ваших особенностей

Организационные детали

В стоимость занятия включены работа инструктора, фото- и видеосъёмка, гермомешки для ваших вещей при необходимости
По запросу предоставляем спасательные жилеты
Занятие с момента выхода на воду до возвращения на берег длится 1 час
Старт прогулки может сдвинуться в зависимости от времени восхода и заката
При неблагоприятных погодных условиях мы не выходим на воду. В этом случае занятие переносится на другой день или время
Наши занятия подойдут как новичкам, так и опытным саперам и йогам
Мы не рекомендуем брать на занятие детей до 3 лет. Дети с 7 лет могут плыть на сапе и заниматься самостоятельно

Вид экскурсии: групповая на sup-доске
Размер группы: до 7 человек
Дни проведения: понедельник, пятница и воскресенье в 07:30. Свободную дату выбирайте при бронировании.
Продолжительность: 1 час 30 мин.
Место встречи: на пляже отеля «Метрополь»
Начало: по договоренности
Язык: русский
Цена: 2500 рублей за человека

День свободен

День занят

Расписание обновляется каждые полчаса.

Выбрать дату и оформить заказ

Анна

Гид в Геленджике

Занимаюсь йогой с 18 лет, постоянно повышаю квалификацию. Я выпускница и партнёр Московской академии йоги. В Геленджике преподаю более 5 лет как на природе, так и в студии. Люблю йогу, море и свой город. Расскажу об интересных местах и локациях Геленджика.

Задать вопрос