Описание экскурсии
В окрестностях Абрау-Дюрсо есть точка притяжения — Домик йоги. Эта двухуровневая беседка стоит прямо на краю обрыва, откуда открываются бескрайние морские просторы. Подъём энергичный, но доступный каждому, а наградой становится невероятная панорама и особая атмосфера этого места силы.
Что вас ожидает
- Дорога к месту восхождения на машине
- Пеший подъём на гору (30–40 минут), нагрузка ощущается только в конце пути
- Знакомство с тибетской поющей чашей — вы услышите и прочувствуете её вибрации, которые наполняют спокойствием и умиротворением. Медитация (10 минут)
- Чайная пауза с дегустацией свежезаваренного зелёного чая в тишине
- Видовые площадки, где хочется задержаться подольше, чтобы вдохнуть свободу и простор каждой клеточкой
- Спуск к закрытому пляжу «Абрау бич». Летом можно искупаться в чистейшем море, а в прохладный сезон — пройтись по гальке, почувствовать природный массаж и вдохнуть свежий морской воздух
Мы поговорим о том, как природа влияет на наше состояние и почему гармония внешнего и внутреннего мира так важна. Пространство Домика йоги настраивает на медитативный лад, а звучание чаши усиливает этот эффект.
Организационные детали
- В стоимость входит сопровождение гида, медитация с тибетской поющей чашей, чаепитие
- Если решите освежиться в море (с мая по октябрь), понадобится купальник
- Наденьте удобную спортивную обувь с хорошим протектором, одежду по сезону. Не забудьте головной убор, солнцезащитные очки и крем от солнца
- С вами буду я или один из гидов нашей команды
День свободен
День занят
Расписание обновляется каждые полчаса.
