Ретрит-девичник в стиле восточной сказки в Мурманске
Описание экскурсии
На 3 часа вы погрузитесь в мир релакса и медитативных практик. Послушаете волшебную музыку, сделаете упражнения из арт-терапии и научитесь особым техникам дыхания. С помощью метафорических карт лучше узнаете сами себя. Полакомитесь чаем, игристым и восточными сладостями. С девичника вы уйдёте наполненными и обновлёнными — каждая из вас унесёт с собой что-то ценное.
Что вас ожидает
Мы встретимся в центре города и отправимся к шатру. По пути я расскажу, какие достопримечательности Мурманска обязательно стоит посмотреть, куда лучше сходить на обед и что привезти домой из путешествия по Заполярью.
А в шатре с восточным интерьером мы погрузимся в сказку. Вас ждут:
- Медитация
- Специальные техники дыхания
- Арт-терапия
- Работа с метафорическими картами
- Роспись мехенди
- Мини-фотосессия
- Индивидуальное послание от Вселенной и сувенир на память
- Чайная церемония, игристые напитки, восточные сладости и фрукты
Кому подойдёт ретрит-программа
Каждой девушке. Мы сядем в поддерживающий круг и в тёплой атмосфере будем делиться друг с другом переживаниями и мечтами. Можно плакать, смеяться и быть собой.
Программа рассчитана на взрослых, но также допускаются девушки от 14 лет.
Организационные детали
- Все практики проведу я, а мехенди сделает приглашённая мастерица
- Через 2–3 дня после встречи вы получите до 15 фотографий в авторской обработке и видео
- После девичника по желанию мы отправимся в спа или на винную дегустацию. Детали и цены уточняйте в переписке.
Гарантии
- Безопасная оплата
- Бесплатная отмена бронирования
- Проверенные экскурсоводы
Похожие экскурсии в Мурманске
